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问：请问您如果总是控制不了自己的思绪怎么办呢？所谓戒律，是越严谨越好吗？
学佛有问必答：不用控制，不要把念佛当作练功夫，往生不靠你的功夫和清净心，而是靠佛号。想想你吃饭的时候是什么状态，有那么专心吃饭吗？会影响你吃饱吗？不会，坐在船上胡思乱想会影响你到达目的地吗？也不会。阿弥陀佛更不可思议，南无阿弥陀佛。了解了这个道理，才能够安心，进一步想摄心也可以，比如用十念记数法，请回复【念佛方法】阅读更详细答案，南无阿弥陀佛。
戒律方面，我们尽好自己做人的本分，五戒十善也是为了保护我们自己也是我们学佛人的本分，当然也不要把自己拔的太高，毕竟大家是凡夫而且大部分有家庭，总之称名念佛是最重要的，南无阿弥陀佛。
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