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问:请问未学这半年来念佛,出声或默念都感觉气上不来,每念几分钟就要大口的喘气,是我那里做不好,还是业障现前。
学佛有问必答:
1、 念佛建议一声一声的念、慢慢的念,按照念佛示范(本页上方)的速度念佛就可以,每声佛号后都有间隔都可以自然换气,这样就不至于有急促感。也可以用金刚念的念佛方法,这样一天到晚念佛都不累,所谓金刚念简单说就是“微微动嘴巴的默念”,适合所有人。
2、可能是气血不足的原因,注意饮食。链接:【吃素问答】吃素面黄肌瘦、气血不足、月经不调的原因和对治方法
3、改变念佛方法和饮食习惯后一星期后如果没有改善,建议去医院检查身体,南无阿弥陀佛。
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