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问：我一般晚上不吃的，可如果只要有一次没忍住吃了，就会一直吃到撑，吃完又后悔，一直重复如此，每个一段时间就会有一次这样，该怎么办？
学佛有问必答：吃的时候这样想，饿鬼道的众生也是这样吃东西的，难道我要变饿鬼吗？ 南无阿弥陀。建议吃饭时细嚼慢咽，咀嚼的时候，随着咀嚼的节奏一个字一个字的默念“南-无-阿-弥-陀-佛”。（更多问答>>，赞助支持学佛有问必答>>）
答疑：佛有，①如何提问？ ②如何收到问答？ 更多内容请关注公众号“学佛有问必答”，发送【轮回】或【珍爱】阅读详情，敬请常念：南（ná）无（mó）阿弥陀佛。
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