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问：近年我身体欠佳、而上司的工作作风让我非常紧张，我想请求病退或者病休，可以吗？有时候我想坚持到退休，可是很多时候我感觉坚持不了，太熬烤了。另外，再请教师父，因为长时间没有比较明显的效果，我有时候会觉得是自己念佛念的不好，我想请教怎么更加安心念佛。南无阿弥陀佛！
学佛有问必答网（佛有答疑）：
1、主要看是否影响退休工资，这对保障退休生活很重要，南无阿弥陀佛。
2、信佛是相信阿弥陀佛的救度，相信念佛必定往生，而不是根据身体好或不好而选择信或不信，南无阿弥陀佛。安心念佛请看：《弥陀爱我》正能量短文（当你疑惑佛智、烦恼痛苦、抑郁焦虑、寂寞无助时）
3、身体不好，或许在饮食方面需要注意，请看：【吃素问答】吃素面黄肌瘦、气血不足、月经不调的原因和对治方法
4、建议每天做一次念佛拍手健身操，南无阿弥陀佛。请看：念佛拍手健身操视频教学和感应录汇总
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