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问：我手淫有8年了很小就有现在18身上很多病全是疑难杂症，身体很消瘦，而且精神不好，长得也不好，体乏，耳鸣，头晕，腰酸背痛看东西模糊，总感觉自己要不行了，也找不到心仪的对象，我很想戒除可是戒除不了几天又会犯，我爱看黄色电影，我现在还有转折还有救吗？我该怎么办呀？
学佛有问必答：
有救，每天早上、晚上各念佛号“南无阿弥陀佛”108声并念回向偈，每天再做一次念佛拍手健身操（请看上面↑的链接），你的身体很快会好。只要经常念佛，邪淫的习惯也会转变，南无阿弥陀佛。
答疑者：佛有。欢迎通过“佛有问答”或“学佛有问必答平台”公众号留言提问，特别事情可联系微信号：foyou188，敬请常念：南(ná)无(mó)阿弥陀佛。
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