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问：最近念佛总是头晕，而且额头中间紧绷绷的，像所有的力量都汇集到额头上一样。想请问师傅是念佛的方法不对吗？
学佛有问必答：
1、念佛可以小声念、大声念或金刚念（微动嘴唇的默念），但是不要太用心力，念佛是随顺阿弥陀佛的救度，是接受阿弥陀佛的功德，不是靠自己的心力去感应，如婴儿呼唤母亲，即使叫的很大声，但婴儿会不会用心力呢？不会。
2、念佛不要把注意力聚焦在头部或头顶，这样容易心火上炎，也就是上火。如果改不掉这个习惯，可以微张眼睛向前下方看地板，南无阿弥陀佛。（更多问答和感应录...）
答疑：佛有，①如何提问？ ②如何收到问答？ ③请求祈福回向？ 更多内容请关注公众号“学佛有问必答”，发送【怎么念】或【感应录】阅读详情，敬请常念：南（ná）无（mó）阿弥陀佛。