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问:吃素多年,冬天身体很冷,怎么办?
学佛有问必答:
很容易解决:
1、看这篇文章,改变饮食习惯:
2、根据上面的原理,早上出门前,喝一大碗白粥或小米粥,可保一上午身体暖和。可以头一天晚上预约好煲粥时间,早上起来直接喝,不会耽搁上班时间。(注意是出门前在家喝,而不是去外面买,因为等你出门、排队、买粥,身体已经受冻了。现在一百多的大品牌的电饭煲都有24小时预约功能)
另外,也可以经常打坐念佛,打坐时注意保暖,也不要被吹风,南无阿弥陀佛。
近期问答:
答疑者:佛有。欢迎通过“佛有问答”或“学佛有问必答平台”公众号留言提问,特别事情可联系微信号:foyou188,敬请常念:南(ná)无(mó)阿弥陀佛。
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