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无论忙闲，最适合的就是念佛法门，越忙的人越适合专修念佛。
专修念佛人可以这样轻松度过一天：
早上起来，第一件事先念佛号“南无阿弥陀佛”108声或8分钟，然后念回向偈“愿以此功德、平等施一切、同发菩提心、往生安乐国”，有什么愿望可以一并回向。也就是说，先念佛，而把准备早餐、吃早餐等家务事往后放，把念佛摆第一。
说完了。
你很惊讶吗？因为念佛就是这样简单，这也是适合大多数人的念佛安排，无论你再忙，这8分钟还是有的。虽然只念了这几分钟，但功德不可思议，慧净上人说：“就这样简单念佛，比人家做早晚课、杂修杂行，功德更大！”
当然，专修念佛人可能不会仅满足于此。那么，你还可以这样做，但这不是必须的要求：
1、你可以延长念佛时间，比如早上直接念佛30分钟或1小时、2小时，可以大声念、小声念、金刚念或心里默念，凌晨家人还没起床的时候，最适合静坐念佛。可参考：学佛有问必答：打坐念佛的坐姿和注意事项有哪些？（图例），如果你只念这108声的话，建议出声念甚至大声念，因为出声念佛更摄心。念佛时念清楚、听清楚，不要赶速度、不要赶数量，一声一声稳定的念佛，参考顶部的念佛音频。
2、做家务事时，你可以一边念佛号，念佛不妨碍你做家务事。
3、如果你早上出门散步或跑步，最适合随着脚步在心里默念佛号，走的慢可以两字一步，走的快可以一字一步，随着脚步念佛，比你直接心里念佛可能更清楚。（“南无阿弥陀佛”一共6个字）
4、如果去上班，路上走路一样也可以这样随着脚步念佛。无论走平地还是上下楼梯，都可以随着脚步念佛号。路上边念佛，会影响你看路或指示灯吗？丝毫不会，因为有脚步帮你踩着念佛节奏，你的头照样可以东张西望。
5、在工作时，一样可以默念佛号，除非需要特别动脑筋的工作，就暂时停止念佛。
6、如果开一些无聊的会议，最适合心里默念佛号，南无阿弥陀佛...
7、吃饭时一样可以念佛（不同于饭前念佛），同前面踩着脚步念佛的道理，吃饭时可以随着嘴巴咀嚼食物的节奏在心里念佛，一口食物可以念一句到三句佛号。
前面这些看起来字比较多，其实一点不麻烦、一点也不累，而且很轻松，主要是习惯，而习惯可以慢慢培养。在家里的话，可以24小时开着念佛机，睡觉时可以关闭或者放在佛堂，或者把声音关小。开着念佛机可以随时听到佛号，也可以提醒我们常念佛号。
8、遇到烦心事，还可以向阿弥陀佛祈愿，可参考：实用祈愿文：遇到工作、债务、疾病、婚姻等困难，如何向阿弥陀佛祈愿
9、睡觉时，躺下后仍然可以心里默念佛号。所以专修念佛人一天24小时其实都在佛号中度过。
10、专修念佛人可以看手机、看电视吗？可以的，毕竟我们是凡夫，有各种生活习惯，阿弥陀佛并没有要求你放下你的全部习惯来念佛，而是说“你要念佛，我会保护你，你要来我的极乐世界，临终我会来接你，你不用担心”。
念佛之余，建议经常看看慧净上人、JZ法师对净土法门的讲解，会让我们念佛更有信心、更安心，南无阿弥陀佛。
总之，你会发现，放下杂行杂修后，专修念佛的好处说不完
关于：
我是佛有，是一位从杂行杂修转入念佛的过来人。佛门网上整理的各种经咒法门，见证了我当初的杂行杂修，多年前遇到善导大师净土思想，自己得度就想到度更多人，所以又再连续创办了佛要救你、学佛有问必答网、念佛回家网等网站。拟名为“佛有”，寓意我什么也没有，但阿弥陀佛有，故名“佛有”，线下如有人也叫“佛有”，肯定不是我本人，敬请留意！
答疑者：佛有。欢迎通过“佛有问答”或“学佛有问必答平台”公众号留言提问，特别事情可联系微信号：foyou188，敬请常念：南(ná)无(mó)阿弥陀佛。
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